2011年8月 のアーカイブ

汗の量は?

2011年8月10日 水曜日

人間は1日に平均700ml~900mlの汗をかいていると言われています。体内の水分は皮膚から水蒸気として絶え間なく排出されています。たとえ涼しい場所にいても、気付かないうちに汗をかいているのです。寝ている間でも、200ml~300mlの汗をかいています。これをそのまま放置すると、汗の成分を栄養として雑菌が繁殖し、悪臭を発生するのです。

大手メーカーが行った発汗量の測定調査では、男性のほうが女性より40%も多く汗をかくことが判明しています。一般的に女性のほうが自分や他人のニオイに敏感で、臭いケアをしますが、男性はけっこう放置しやすく、知らないうちにエチケット違反をおかしている場合も多そうです。

スポーツをしている時には、気温21度のときで約300ml~400ml、気温31度のときには、約550ml~600ml、ペットボトル1本分の汗をかくといわれています。こちらは熱中症対策の観点からの水分補給等のケアが必要です。

酵素ダイエット 口コミ・評判 – 酵素ドリンク飲料※ダイエットにぴったり♪
コーチのショルダー レザー – コーチ(coach)トートバッグ
育毛サプリメントならダブルインパクト!唐辛子と大豆のWの力